Vous souhaitez partir en vacances à la montagne cet hiver et parmi les activités proposées, vous avez choisi la randonnée en raquette… Seul problème, vous n’y connaissez rien ?
Voici quelques petits conseils utiles avant de se lancer dans une randonnée en raquettes :
Il faut tout d’abord savoir que la randonnée en raquettes est une activité qui présente plus de dangers qu’on ne le croit. Il convient donc d’être très vigilant lors d’une randonnée en raquettes et de prendre quelques précautions. En effet, la qualité de la neige, les basses températures et la nuit qui tombe beaucoup plus vite qu’en été peuvent être des facteurs de risque.
Avant de partir, consultez le bulletin de prévision météorologique. Pour cela composez le numéro suivant : 08 92 68 02 XX (XX= le numéro de votre département) . Vous pouvez également (et c’est même vivement conseillé) consulter le bulletin d’estimation du risque d’avalanches au 08 92 68 10 20. Dans le cas où le risque est important, il vaut mieux remettre votre randonnée en raquettes à un autre jour.
Il est également fortement conseillé de vous faire accompagner par un guide (même si ce n’est pas obligatoire) afin d’assurer votre sécurité. Il faut savoir qu’une randonnée en raquettes est plus fatigante qu’une randonnée pédestre classique. Le poids des raquettes y est pour beaucoup bien sûr mais le poids de votre sac aussi ! Sans compter le poids de la neige… donc préparez-vous physiquement et adaptez votre randonnée à vos aptitudes physiques.
Combien de temps va durer la randonnée en raquettes? C’est une très bonne question ! Et il vaut mieux se la poser avant de partir, autrement dit : anticiper la durée de la randonnée. Selon l’état de la neige il sera plus ou moins difficile d’avancer : par exemple dans la poudreuse, le rythme risque d’être ralenti. Ralentissement qui pourra être compensé par la neige dure sur laquelle vous pouvez marcher sans raquettes (et les mettre dans votre sac).
Vous êtes plutôt de tempérament solitaire et aimez vous balader seul ? Restez prudent, il est déconseillé de s’aventurer seul dans une randonnée en raquette. Quoi qu’il en soit le minimum est de prévenir quelqu’un de votre départ, de votre itinéraire et de l’heure à laquelle vous avez prévu de rentrer.
Autre consigne de sécurité : vérifiez bien votre matériel avant de partir (notamment votre système de fixation). Vos chaussures doivent être chaudes et imperméables.
Dans votre sac à dos, vous pouvez mettre au minimum: des vêtements chauds, une couverture de survie, à manger, à boire, une carte détaillée de la région et un téléphone portable. Vous pouvez aussi prendre une boussole, un altimètre, un gps avec des piles supplémentaires et même s’ils ne sont pas indispensables (mais très pratiques) des bâtons télescopiques.
Lorsque toutes les consignes de sécurité sont respectées, la randonnée en raquette est une activité qui procure des sensations pures et intenses, à pratiquer à tout âge et même de nuit (lors des expéditions organisées de nuit et accompagné). Une expérience unique!
Sun Location vous conseille les randonnées en raquettes dans les Alpes ou dans les Pyrénées, que vous soyez débutants… ou avertis.
Merci pour ces précieux conseils pour débuter en raquettes, je trouve votre blog vraiment génial et plein d’infos utiles sur cette destination.
Merci pour le partage.
La Rando